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女性想要身材好,此物当零食每天吃几个,排毒减肥,养颜抗衰老!

时间:2019-07-04 01:08来源: 作者:admin 点击: 43 次
女性想要身材好,此物当零食每天吃几个,排毒减肥,养颜抗衰老!现在的生活条件越来越好,平时也多了很多以前没有见过的美食,作为一个女生,我看到各种甜品就是那种走不动路的。每次只要吃点甜品,感觉心情都变好了很多。去年去闺蜜家,闺蜜刚好做了一道紫

女性想要身材好,此物当零食每天吃几个,排毒减肥,养颜抗衰老

现在的生活条件越来越好,平时也多了很多以前没有见过的美食,作为一个女生,我看到各种甜品就是那种走不动路的。每次只要吃点甜品,感觉心情都变好了很多。去年去闺蜜家,闺蜜刚好做了一道紫薯饼,软糯香甜还可口,一会一个,当时没一会我就给她吃了一大半。

紫薯是常见的一种食材,很多人都喜欢蒸着吃,软嫩香甜,非常的老少皆宜。但是吃的次数多了难免想换种吃法,刚好你可以试试这道紫薯饼,操作简单,几步就能搞定,不放一点糖,也不放面粉,是纯天然的紫薯饼,大自然的味道。所以各位小姐姐完全不用担心会发胖,因为紫薯纤维素含量远远高于普通的绿色蔬菜,纤维素可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠道,具有减肥、健美和健身防癌等多种功效。自从我学会之后,我家隔三差五做一次,女儿还说比蛋糕好吃多了。

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